L’EFT n’en finit pas de nous réserver des surprises. Je précise que l’histoire qui suit (racontée avec permission) confirme bien pour moi que les praticiens EFT n’ont pas besoin d’apporter une connaissance, voire une « science » avec des explications rassurantes et valorisantes sur l’origine de nos maladies. Juste apprendre à manier l’outil, à creuser un peu, à suivre un fil(on) et derrière, il n’y a plus qu’à accepter le cadeau.
Il y a 2 mois, Gilles (ce n’est pas son prénom réel) accompagne un ami qui vient pour aborder un problème avec l’EFT. Gilles assiste à la séance et indique qu’il aimerait bien lui aussi essayer cette technique.
Il ne sait pas trop ce qu’il pourrait travailler, mais assez rapidement la séance s’oriente sur son père, une histoire qu’il raconte, sans doute déjà maintes fois répétée… SON histoire, celle d’un enfant seul, orphelin de mère dès l’âge de 13 ans , une mère que son père a pleuré pendant 2 ans, un père muré dans sa douleur, le laissant seul à assumer le quotidien (le linge, la nourriture…) alors qu’il n’avait que 13 ans.
Et puis soudain, sa voix s’étrangle, il a du mal à respirer.
On tapote sur ces symptômes physiques… Lorsqu’enfin il peut articuler à nouveau, il remonte jusqu’à un souvenir concernant la mort de son père dont il a « senti la peur » et gardé « le regard ahuri », avec une culpabilité de n’avoir pas pu l’accompagner dans ses derniers instants, alors qu’il avait pourtant des moyens pour l’aider dans ce passage. (Gilles me dit faire du « développement personnel« ). L’image du « regard ahuri » reste bien vivante, située à la veille de la mort, à l’hôpital où son père est décédé durant la nuit suivante.
On a tapoté sur cette image et sur tout ce qui y était accroché et remontait. « J’ai senti tant d’impuissance en moi devant ta peur de la mort, papa… « Je n’ai pas su t’aider pour que tu aies moins peur, papa… « Je n’ai pas fait mon devoir… « Je n’arrivais pas à parler avec mon père…
Il évoque la maladie d’Alzheimer des dernières années de vie de son père, et se souvient d’ailleurs qu’il n’avait jamais vraiment pu communiquer avec son père, tellement perdu dans son chagrin après la mort de sa femme. C’est normal, elle « s’occupait de tout, savait ce qu’il fallait faire…».
Au fil de la séance, il ose se souvenir de « l’osier sur ses mollets et ses cuisses ensanglantées » suite aux « raclées qu’il recevait de sa mère »… , « une femme qui avait des principes », «mais qui avait raison aussi », « c’est elle qui savait ».
On tapote encore sur tout cela.
Gilles découvre aussi que cette histoire d’enfant seul lui colle à la peau. Dans sa famille, les enfants se trouvent souvent orphelins de mère dans leur jeune âge. Il parle de vies antérieures où il a été un enfant abandonné, ou encore seul dans une ambiance monacale…
On tapote sur les ressentis qui sont là, accompagnés de toutes les sensations (physiques) qui remontent. On repère le programme répétitif, dont il « voit » l’activation inconsciente et qu’on tapote avec la méthode Choix.
« Même si j’ai en moi un programme d’enfant seul, je choisis maintenant de vivre pleinement ma vie avec tout mon potentiel »
Il se sent parfaitement bien et évoque alors « la cigarette au goût de miel » qu’il partageait parfois avec son père. (cela explique sans doute qu’il n’a plus eu envie de cigarettes dans les jours qui ont suivi la séance, même s’il a recommencé au bout de quelques jours ; on reprendra là-dessus s’il le désire)
Quand la séance se termine, il se sent en paix avec son histoire. Son regard est clair, ses traits détendus… comme on le voit si souvent après une libération.
Le plus inattendu vient ensuite.
Huit jours plus tard, l’ami qu’il accompagnait me téléphone et m’apprend que, depuis, Gilles ne se lève plus la nuit pour uriner (jusqu’à 6 ou 7 fois comme avant), et que même le jour, il vit normalement sans aller aux toilettes jusqu’à plusieurs fois par heure, avec souvent des douleurs d’infections urinaires dont il souffrait depuis très longtemps.
Cela fait plusieurs mois maintenant, et cet « effet secondaire » bénéfique persiste.
Alors, oui, les problèmes de pipi… on sait bien, on a tous des tas d’explications là-dessus : « le père » diront les uns, « la mère », affirmeront les autres, ou tout ce que nous avons appris à ce sujet. Mais en l’occurrence, il n’a pas été nécessaire d’en parler.
Les émotions, les symptômes, le problème… quelle importance ! Tous les chemins mènent à Rome.
Merveilleux EFT qui n’a pas besoin qu’on sache pourquoi ou comment c’est guéri !!! C’est de l’Amour à l’état pur.
Toute ma gratitude, Louise, pour avoir colporté jusqu’à moi cet outil merveilleux donné au monde par Gary.
Si vous partagez ce témoignage, merci de citer vos sources: Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight. courriel :jod470@orange.fr,site : https://johannedesterel.com
C’est un sujet très sérieux sur lequel Marie-Hélène apporte son témoignage. Vous pourrez trouver en fin d’article un lien très documenté sur cette question, et qui sait, vous découvrir vous aussi un talent particulier dans ce domaine.
Mes voisins ont un chien, « Labruti », qui vit dans la cour, située juste en-dessous de mes fenêtres. Un gros chien, qui a besoin d’énormément d’espace, et là, il est enfermé dans quelque chose comme 25 ou 30 m². Un chien qui, en dehors de son travail de chien, aboie dès qu’un chat se promène ou qu’un oiseau passe. Un chien qui supplie dès que ses maîtres sont à l’intérieur. Un chien qui s’ennuie. Un chien qui ne connaît ni jour ni nuit… Peu lui importe qu’il soit 2h ou 10h du matin, 20h ou 23h : pour lui, c’est toujours l’heure d’aboyer, geindre et grogner! Il n’obéit même pas aux ordres des habitants de sa maison. Et eux, c’est à croire, ne l’entendent pas.
Il était devenu un véritable cauchemar.
L’EFT m’a permis de transformer la situation, en commençant par transformer mes sentiments à son égard. Je le détestais, et le simple fait de l’entendre me mettait hors de moi. Il fallait une bassine d’eau pour le faire taire. J’ai suivi un atelier EFT, au cours duquel, en cherchant une réaction personnelle très énervante, Johanne m’a suggéré de travailler sur le chien. Je n’y croyais pas moi-même, et ce jour-là, j’étais bien incapable de penser sérieusement « je suis un bon chien », pour moi c’était bien plus absurde que pensable ! Et pourtant… depuis, Labruti n’est plus le même.
Trois rondes en direct, en face à face, « Même si j’aboie pour un rien, je suis un bon chien, et on m’aime et on me respecte infiniment » ont suffi à le calmer. Au départ, il s’est tu, il m’a regardée sans comprendre, avec des yeux de parfait abruti, et comme je continuais mes rondes en tapotant et en lui suggérant « je suis un bon chien », il s’est dirigé vers sa niche, en me fixant toujours, la queue relevée, la tête tournée vers moi, les oreilles toujours dressées (on aurait dit un crabe, un animal articulé), l’air non pas penaud mais interloqué. Il est allé se coucher. Je ne l’ai pas réentendu de la journée.
Peu à peu, au cours des rondes suivantes, son regard a changé : il est devenu plus « humain » !
Maintenant, le faire taire est devenu un jeu d’enfant : il obéit à mes ordres. Et en cas de récidive, il suffit que je le regarde, et il va à sa niche, comme un bon chien qu’il est devenu, sans un mot, sans aucune haine ou violence. C’est devenu un code ; le respect s’est instauré entre nous. Même plus besoin de tapoter. C’est magique !
Et j’ai gagné un ami.
Marie-Hélène
Sur la question de la communication avec l’animal, vous pouvez explorer le site de Laila Del Monte : https://lailadelmonte.fr
Sur ce blog, vous pouvez lire aussi (la tourterelle) – (EFT et communication animale) – (étonnée et bluffée)
Si vous partagez ce témoignage, merci de citer vos sources: Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight. courriel :jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com
Soulagée d’une douleur d’arthrose en quelques minutes :
« J’ai découvert l’EFT (fin août 2009) au cours d’un stage qui m’a fait découvrir une méthode efficace sur la liberté émotionnelle. En effet, au cours de la pratique de cas, j’ai exposé mon problème d’arthrose que j’avais dans le bas du dos depuis plusieurs années. Cette douleur représentait un poids lourd qui m’empêchait de me tenir correctement, j’étais comme repliée, les épaules rentrées. Puis, nous avons travaillé sur mon cas en faisant plusieurs rondes* et quelques moments après la douleur s’était « comme envolée ». J’étais vraiment stupéfaite de la réaction de mon corps alors que j’avais essayé de régler mon problème par d’autres méthodes comme l’acupuncture, la kinésiologie. Merci, à toi, Johanne, de m’avoir fait découvrir cet outil merveilleux de guérison ».
Ghislaine du 82
* C’est ainsi qu’on désigneles tours ou séquences de tapotage sur les points en EFT. Lors de chaque ronde, on se centre sur un aspect particulier du problème.
La plupart de nos douleurs physiques ont une cause émotionnelle. La séance avec Ghislaine a mis en évidence l’impact d’un événement non résolu, dont son corps gardait la mémoire « douloureuse ». L’EFT s’appuie sur la vision holistique que nous sommes un corps-esprit.
Vous trouverez sur ce site d’autres témoignages du traitement de la douleur. Par exemple le cas de Jocelyne.
Si vous partagez ce témoignage, merci de citer vos sources: Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight. courriel :jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com
J’ai retrouvé le plaisir de manger et j’ai perdu du poids !
Pendant l’atelier de formation à la 1ère partie de l’EFT, fin août, j’ai proposé de travailler sur mon comportement alimentaire.
J’ai toujours eu plaisir à manger et je suis gourmande, mais j’en arrivais, au gré de perturbations dans ma vie familiale, à avoir des compulsions alimentaires qui ne m’apportaient même plus le plaisir de la compensation mais de la souffrance.
Après cet atelier, j’en suis arrivée très vite à avoir un comportement alimentaire équilibré, sans que ce soit par un contrôle de ma part, comme cela pouvait l’être auparavant. Mon système digestif est naturellement rassasié plus vite. J’ai retrouvé le plaisir de manger et j’ai perdu du poids ! J’ai par ailleurs une super forme.
Merci.
Martha
Fini le café au lait !
Cinq jours après une séance sur l’envie irrépressible de sucre et particulièrement du café au lait bien sucré, Magali témoigne.
Je ne peux pas tarder davantage à vous dire que l’envie de café au lait à laquelle j’ai cédée en rentrant de notre session a été la seule. Je viens de jeter le reste du lait qui a bien entendu tourné depuis. Et cela m’a rappelée à l’ordre de ne pas encore vous avoir dit que votre séance m’avait bel et bien débarrassée de cette pulsion quotidienne.
Le reste suivra en son temps je présume, mais je peux déjà affirmer que je trouve le cake de moins en moins agréable chaque jour.
Magali
Si vous partagez ces témoignages, merci de citer vos sources: Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight. courriel :jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com
Anne connaît et pratique l’EFT depuis plusieurs mois. Assidue du Processus de Paix Personnelle, elle s’émerveille des résultats. Cependant depuis une quinzaine de jours, elle a un inconfort qu’elle ne sait pas trop comment aborder.
« J’ai un poids », explique-t-elle, « là » et elle fait le geste qui désigne son entrejambe, depuis le pubis jusque très largement entre les cuisses. Elle me regarde, sans feindre son étonnement, et ajoute « c’est comme des poids de pendules », « lourds », « entre les jambes ». « Ils descendent quand même jusqu’aux genoux ! Ca pèse, c’est inconfortable et ça m’empêche d’avancer comme je veux ».
Nous tapotons tout de suite sur ces sensations, dont elle évalue l’inconfort à 8/9 sur 10 et au cours de la ronde, elle écarquille les yeux et me livre l’image qui se présente à elle, tellement surprenante à ses yeux qu’elle la chuchote : « C’est comme une paire de… testicules ! », elle esquisse même un geste des mains qu’elle n’ose pas achever, « oooh… mais… je suis une femme quand même… ? », sa voix est tellement basse qu’elle se penche en avant pour la porter vers moi. « Je les vois », murmure-t-elle encore avec un début de sourire ébahi.
Anne est un petit brin de femme, dont la grâce et la douceur ne laissent aucun doute sur sa nature féminine. Je lui demande de se centrer simplement, sans jugement particulier, sur cette image. En reprenant ses mots, nous continuons à tapoter sur « ces poids », avec tous les aspects qui se présentent, de « la pendule » aux « testicules ».
Après quelques rondes, la sensation de poids diminue. Ils sont plus petits et une autre image vient alors se superposer, « des petits pois à manger » !
Anne est maintenant à la cantine, devant une grande assiette blanche (elle ne voit pas le contenu). Elle se souvient qu’à l’école l’instituteur la forçait et la punissait car elle ne pouvait pas avaler la viande rouge… ! Il y a quelques mois, nous avions déjà travaillé sur une scène à la cantine, en lien avec la difficulté d’avaler (et le cortège des émotions associées, impuissance, colère…)
Et tout à coup, tandis que nous poursuivons la ronde, la voilà qui s’exclame « Mais si j’avais eu une paire de c……., je lui aurais craché à la figure ce qu’il me forçait à avaler ! ».
Très vite le mot « paire » devient « père » ; Anne se souvient : « Un jour, mon père, lui, il lui a montré qu’il en avait une paire ! il a collé l’instit. contre le poteau ! Maman avait déjà dit maintes et maintes fois à ce monsieur que je mangeais peu, et de ne pas me forcer… Ce jour-là, papa a eu le courage ! Il est venu me chercher à midi et je n’ai plus mangé à la cantine. »
Quelques jours plus tard, Anne m’écrit ceci : « Quel jeu de mots !Et moi, aujourd’hui, je n’ai plus de poids qui pend entre les jambes ! »
« A la fin de la séance, j’ai vu un lion rugir en moi et je sais que ma force intérieure a repris sa place. J’ai ressenti comme une cicatrisation et une douce chaleur a envahi mes entrailles. »
Cela fait partie des « petits bonheurs » fréquents en EFT, où l’on tire un fil, sans chercher à comprendre ni à expliquer les liens logiques. Les mots sont «détricotés » par une 3ème oreille, qui, profitant des doubles entendements (auditifs), opère des superpositions, rapproche des événements, entend à d’autres niveaux.
Un autre décryptage permet alors d’ouvrir la porte à des significations plus profondes, comme dans les rêves. Les mots s’offrent en tant que symboles, permettant au sens caché des choses de se dévoiler.
Ce qui paraît un jeu de mots est l’une des clés que nous offre la langue pour restituer la substance de l’expérience, les « traces sensorielles » associées à un contexte émotionnel vécu dans le passé. Des informations, accumulées dans notre cerveau, sous forme d’images mentales visuelles, auditives, tactiles, gustatives, olfactives, kinesthésiques… surgissent comme des éclairs de conscience.
Si vous partagez ce témoignage, merci de citer vos sources: Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight. courriel :jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com
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