J’ai retrouvé le plaisir de manger et j’ai perdu du poids !
Pendant l’atelier de formation à la 1ère partie de l’EFT, fin août, j’ai proposé de travailler sur mon comportement alimentaire.
J’ai toujours eu plaisir à manger et je suis gourmande, mais j’en arrivais, au gré de perturbations dans ma vie familiale, à avoir des compulsions alimentaires qui ne m’apportaient même plus le plaisir de la compensation mais de la souffrance.
Après cet atelier, j’en suis arrivée très vite à avoir un comportement alimentaire équilibré, sans que ce soit par un contrôle de ma part, comme cela pouvait l’être auparavant. Mon système digestif est naturellement rassasié plus vite. J’ai retrouvé le plaisir de manger et j’ai perdu du poids ! J’ai par ailleurs une super forme.
Merci.
Martha
Fini le café au lait !
Cinq jours après une séance sur l’envie irrépressible de sucre et particulièrement du café au lait bien sucré, Magali témoigne.
Je ne peux pas tarder davantage à vous dire que l’envie de café au lait à laquelle j’ai cédée en rentrant de notre session a été la seule. Je viens de jeter le reste du lait qui a bien entendu tourné depuis. Et cela m’a rappelée à l’ordre de ne pas encore vous avoir dit que votre séance m’avait bel et bien débarrassée de cette pulsion quotidienne.
Le reste suivra en son temps je présume, mais je peux déjà affirmer que je trouve le cake de moins en moins agréable chaque jour.
Magali
Si vous partagez ces témoignages, merci de citer vos sources:
Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight.
courriel : jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com