Isabelle est sophrologue. Un mois et demi après s’être formée à la pratique du Zensight, elle témoigne des nombreuses transformations dans sa vie, sa manière d’être et jusque dans sa pratique professionnelle.
Chère Johanne
Pas une journée sans que je pense à toi depuis cette formation en Zensight.
J’étais arrivée à ce séminaire avec des douleurs dorsales, une certaine fatigue, et cette petite voix à l’intérieur qui me disait « tu n’es pas obligée d’aller à ce séminaire« . Heureusement que je ne l’ai pas écoutée !! J’en suis repartie reboostée, dynamisée, avec un grand bien-être physique.
Depuis, je me sens bien et même si j’ai de petites rechutes, c’est plus léger qu’avant et ça ne dure pas car je réactive les sessions. Globalement, j’ai davantage d’énergie qu’avant.
J’intègre progressivement de nouvelles façons d’agir, de réagir. Depuis ce séminaire, je me sens plus calme, plus posée, plus paisible aussi. Des événements, qui avant m’auraient plus ou moins contrariée, ne me font plus réagir de la même façon. J’ai comme l’impression que « ça glisse », que c’est moins impactant. Je me sens plus zen, encore plus sereine, et plus confiante en l’avenir.
La sophrologie m’avait déjà beaucoup apporté sur les plans physique et mental. Avec le Zensight, je sens que l’action se passe sur d’autres plans, davantage en profondeur et ça infuse doucement.
J’utilise maintenant le Zensight dans mes pratiques professionnelles.
Tout d’abord avec des groupes, auxquels j’ai proposé une session sur les peurs et une autre sur la dévalorisation personnelle (j’ai cherché des thèmes communs à tous les participants). Ils apprécient beaucoup ces sessions, certains me disent se sentir bien après, ressentent de l’apaisement, d’autres retrouvent « la pêche » (j’utilise leurs termes) ou disent que leur sommeil est meilleur… Dans tous les cas, ils sont curieux de la pratique et en redemandent.
En consultation individuelle, je l’utilise également, et là encore les retours sont intéressants et encourageants.
Grand merci à toi, Johanne, pour les merveilleux moments passés à tes côtés, bravo pour le dynamisme et la joie de vivre que tu insuffles dans tes séminaires. Merci pour toute cette belle énergie que tu mets à développer la pratique du Zensight.
Bien à toi
Isabelle Singevin
Sophrologue à Châlons en Champagne
06 81 54 85 77
Si vous partagez ce témoignage, merci de citer vos sources:
Johanne Desterel, Praticienne et formatrice EFT, Zensight.
courriel : jod470@orange.fr, site : https://johannedesterel.com